คุณสาวๆ ที่เข้าเลข 3 เป็นต้องเครียดทุกครั้งที่ส่องกระจก เพราะหน้าในวัยเลข 3 นั้น จะเปลี่ยนแปลงไปจากช่วงวัยรุ่นค่อนข้างเยอะเลยทีเดียว ดังนั้น จึงไม่ใช่เรื่องแปลกอะไรที่คุณจะเครียดเมื่อได้เห็นความเปลี่ยนแปลงนั้นๆ แต่จะดีกว่าหรือไม่ หากคุณจะรู้เคล็ดลับการดูแลผิวสำหรับคุณสาวๆ ที่เข้าเลข 3 แต่เคล็ดลับการดูแลผิวสำหรับคุณสาวๆ ที่เข้าเลข 3 ที่เรานำมาฝากจะมีเคล็ดลับใดบ้างนั้นต้องตามมาดูกันเลย
เคล็ดลับการดูแลผิวสำหรับคุณสาวๆ ที่เข้าเลข 3
- เข้าเลข 3 แล้ว ควรดูแลผิวด้วยการใส่ใจในเรื่องของอาหาร รับประทานอาหารเป็นยา ดีกว่าทานยาเป็นอาหาร เลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เน้นอาหารที่เพิ่มภูมิต้านทาน เช่น ผัก ผลไม้ ที่มีวิตามินสูง ๆ เช่น ผักใบเขียว มะเขือเทศสุก สมุนไพร ส้ม มะนาว เป็นต้น
- เข้าเลข 3 แล้ว ควรดูแลผิวด้วยการใส่ใจในเรื่องของการออกกำลังกาย อย่าเพิ่งท้อถอย ที่ทางการสั่งปิดห้างสรรพสินค้า สนามกีฬาฯ สนามแบดมินตัน สนามปิงปอง เทนนิส สระว่ายน้ำ แต่เราก็สามารถออกกำลังกายในบ้านได้ เช่น การเดินวิ่งเล่นอยู่กับที่ การเล่นโยคะหรือกายบริหาร เป็นต้น
- เข้าเลข 3 แล้ว ควรดูแลผิวด้วยการใส่ใจในเรื่องของการอย่าอดนอน ร่างกายจะซ่อมแซมสร้างภูมิต้านทานได้ดีช่วงที่เรานอน ช่วง work from home ต้องนอนให้พอ อย่าติดซีรีย์ ดูผู้ชายหล่อๆ จนอดหลับอดนอนจนเกินไป เพราะเมื่อพักผ่อนไม่พอโอกาสจะติดเชื้อไวรัสได้ง่ายขึ้นนั่นเอง
- เข้าเลข 3 แล้ว ควรดูแลผิวด้วยการใส่ใจในเรื่องของการประทินโฉม อยู่บ้านก็อย่าปล่อยตัว ไม่อาบน้ำ สระผม หวีผม แต่งตัว แต่งหน้า ควรทำตัวปกติ บำรุงผิวหน้า ผิวตัวเหมือนวันทำงาน เพื่อให้ร่างกายสดชื่น ดูดีอยู่เสมอยังไงล่ะ
ทั้งนี้ หากคุณสาวๆ กำลังมองหาเครื่องประทินโฉม อาทิ ที่มาส์กหน้า ครีมบำรุงผิว บำรุงใต้ตา บำรุงปากต่างๆ เราขอแนะนำให้คุณสาวๆ สั่งซื้อเครื่องประทินโฉมทั้งหลายผ่านทางเว็บไซต์สั่งของ 1688เลย ซึ่งเว็บไซต์สั่งของ 1688 จะเป็นเว็บไซต์ที่รวบรวมสินค้านานาชนิดไว้ในที่เดียว ฉะนั้น คุณจึงมั่นใจได้เลยว่าเมื่อคุณเข้าเว็บไซต์สั่งของ 1688 คุณจะได้สินค้าที่คุณต้องการ อาทิ เครื่องประทินโฉมต่างๆ ในราคาที่ย่อมเยาว์แน่นอน
Tags: สั่งของ 1688